Leefstijl

Leefstijl, joùw stijl van leven; wie ben jij, waar sta je voor en hoe ga je met anderen om? Dat raakt de kern van de inhoud van onze leefstijllessen. Emotionele intelligentie blijkt naast verstandelijke intelligentie belangrijk te zijn om te slagen in het leven. Voor praktisch ieder beroep is het belangrijk dat je goed kunt communiceren en sociaal vaardig bent. Met goede sociale vaardigheden kan probleemgedrag vermeden worden.

In de lessen leefstijl oefenen wij met de leerlingen een aantal basisvaardigheden zoals luisteren, met gevoelens omgaan, nee zeggen, assertief zijn, ruzies oplossen, je goed voelen zonder drugs en zinloos geweld voorkomen. Leerlingen krijgen ‘gereedschap’ om sterker te staan, zowel in hun persoonlijke leven als in hun contact met anderen.

Leefstijl is geen programma dat vertelt hoe men zich ‘behoort’ te gedragen. De leerlingen ontdekken met elkaar dat je je prettiger voelt en meer kunt bereiken als je rekening met elkaar houdt en beter kunt omgaan met je eigen gevoelens.

Kijk ook op: leefstijl.nl